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WeeSlim – Un autre gros problème avec les programmes qui se concentrent strictement sur la perte de poids, c'est que vous perdez simplement la graisse du ventre rapide tout en perdant du muscle tout aussi rapidement. Si vous voulez maximiser la façon dont plusieurs calories de vos séances d'entraînement brûlent, alors vous devez conjointement garder à l'esprit que «le timing est tout. 

Parce que le niveau de votre corps de glucides stockés est extraordinairement faible à ce moment-là, votre corps va obtenir son énergie de la graisse. Et le beaucoup d'énergie qu'il obtient de la graisse, plus vous pouvez être prêt à brûler. 

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